¿Qué son las bolas chinas? Beneficios y ventajas
Respondemos a todas tus dudas sobre las bolas chinas.
El uso de las bolas chinas puede incrementar la intensidad de los orgasmos y ayuda a prevenir la incontinencia urinaria. Es ideal para cuidarnos y disfrutar de nuestra salud y vida sexual.
Es importante recalcar que las bolas chinas no son juguetes eróticos diseñados para dar placer con su uso, sino herramientas para ejercitar tu suelo pélvico. Por ello, es importante siempre consultar con un especialista sobre su uso y su modalidad.
¿Qué son?
Son esferas que contienen una pequeña bola de metal en su interior, ésta choca con las paredes exteriores, provocando vibraciones en los nervios y músculos pélvicos, lo cual ocasiona leves contracciones y relajaciones logrando que se tonifique el suelo pélvico sin mucho esfuerzo.
¿Cuándo NO debes usarlas?
Durante el embarazo y durante el tiempo de recuperación del cuerpo tras el parto.
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Durante la menstruación.
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Si sufres hipertonía del suelo pélvico (es decir, que músculos tienen un tono muy alto). Para saber el estado de tu suelo pélvico, consulta con un especialista.
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Si tienes una infección vaginal.
¿Cómo se colocan?
Relájate e introduce las bolas chinas en el interior de tu vagina, empujando con el dedo hacia arriba, te puedes ayudar con un lubricante a base de agua para evitar las molestias por la fricción. Recuerda dejar su cordón de extracción sobresaliente (similar a un tampón)
¿En qué posición las llevo?
De pie, ya que gracias a la gravedad y a su propio peso vas a sentir que irán hacia abajo, provocando que nuestros músculos vaginales se contraigan de manera automática.
No es recomendable utilizarlas mientras realizas ejercicios de alto impacto (zumba, aerobic, etc).
¿Por cuánto tiempo?
Se recomienda que su tiempo de uso vaya aumentando de manera progresiva. Las primeras semanas es suficiente con llevarlas entre 15 y 30 minutos y entre 3 y 5 días a la semana. Cuando ya te adaptes a ellas puedes aumentar el tiempo hasta los 60 minutos. No debes utilizarlas por más de dos horas diarias.
¿Qué beneficios trae utilizarlas?
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Fortalecerás tu suelo pélvico.
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Prevención de la incontinencia urinaria.
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Mejoría de la lubricación natural.
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Aumentarás la intensidad de tus orgasmos.
¿Cómo las cuido?
Limpia tus bolas chinas con agua y jabón neutro luego de su uso. Para su almacenamiento, lo recomendable es utilizar un bolsito guardapolvo (recuerda que tu compra incluye un bolsito impermeable guardapolvo para tus juguetes).
¿Dónde las consigo?
En nuestra página web encontrarás nuestro Set Pearl de bolas chinas, que incluye las tallas S, M y L para que vayas aumentando la intensidad poco a poco.
